14 апреля, в рамках операции «Чистое поколение – 2026» в нашем колледже прошла профилактическая мастерская «Здоровый я – здоровая страна».

Мероприятие было направлено на формирование у студентов осознанного отказа от любых форм зависимого поведения и укрепление психологической устойчивости.

Социальный педагог Кудринских Анна Сергеевна провела для участников теоретико-практический блок «Как сказать “НЕТ”». Ребята разобрали:
эффективные отказные фразы в ситуациях давления,
опасные ловушки диалога (манипуляции, провокации, скрытое принуждение),
алгоритмы безопасного выхода из контакта с тем, кто предлагает психоактивные вещества.

Педагог-психолог Гаврилова Ирина Юрьевна для студентов группы риска провела интерактивные занятия:
Арт-терапия «Мои ресурсы» – участники через творчество осознали свои сильные стороны, увлечения и источники радости.
Тренинг «Стресс – это не повод» – ребят ознакомили с эффективными техниками саморегуляции и простыми дыхательными упражнениями для снятия напряжения.

Важная мысль, которую мы хотим донести до каждого:
В здоровой стране живут те, кто умеет говорить «НЕТ» – даже близким. Кто умеет снимать напряжение доступными и безопасными способами, не связанными с зависимостями. Кто осознаёт последствия своих выборов и имеет в своём арсенале ресурсные виды деятельности.

Выражаем огромную благодарность волонтёрам за помощь в подготовке и организации события!

#ЧистоеПоколение2026 #ЕКТС #ЗдоровыйЯЗдороваяСтрана #Профилактика #СкажиНЕТ #СтрессНеПовод #Волонтёрскийклуб